Selle aasta esimene töötuba Stuudios Pärlisära

Aasta on hoogsalt käima läinud ja täna tegime ühe töötoa toredas Stuudios Pärlisära. Keskseks teemaks oli nagu aasta algusele kohane – eesmärgistamine. Tõsiselt hubane oli seal omavahel mõtteid vahetada ja ka päriselt eesmärgid paika panna, millega siis selle aasta jooksul tegeleda. Ilma eesmärkideta elamine on pildiliselt rääkides võrväärne ühe aeruga paadiga, tiirutad ainult samas kohas.

Kas sul on 2018 plaan juba paigas? Tead täpselt, mis on sinu järgmine samm?

Eesmärkide seadmine on tegelikult omaette kunst ja viise mitmeid, kuidas neid paika panna. Algajale soovitame alati SMART mudeli jälgimist, sest saades harjumuse endasse sisse, on edaspidi lihtsam eesmärke seada ka ilma mudelita. Kindlasti teeme lähitulevikus sama töötuba veel, sest plaane selleks aastaks on meil mitmeid.

Üks kõige olulisem faktor eesmärkide kirjapanekul on jälgimine, et saaksid sügaval sisimas ka aru, miks just selle endale sihiks panid. Lihtsalt midagi tehes või veel hullem, kellegi teise eesmärke täites kaob tuhin kiirelt ja eesmärk tihti ei täitu. See omakorda viib stressini, sest meie loomus on juba selline, et tahame maksimum tulemust ja ei kipu nägema, mis eesmärgile liikumise teekonnal juba hästi on läinud.

Eesmärkide seadmine ja nende jälgimine on pikk protsess ja kindlasti ei lähe kõik libedalt, kuid kui sina oled oma lõppeesmärgis kindel, siis tea, et sa jõuad sinna varem või hiljem, sest oled selle läbi mõelnud ja kirja pannud. Hea abivahend siin on ka visioonitahvel, mis aitab positiivset emotsiooni läbi oma piltide sinus taasäratada ja teotahet sees hoida. Usu, meil kõigil on teel takistusi, kuid oma vaatenurka olukorrasuhtes on alati võimalik muuta. Kas klaas, milles on vesi, on sinu jaoks pooltäis või pooltühi? Kalduvus eeldada kõike paremat või vähemalt soositavat tulemust, viib elus kiiremini edasi.

Imelist algavat nädalat!

Mai

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s