Tasakaalustatud eesmärgiseadmine isiklikust kogemusest

 Pildil: elu tasakaalu rattas

 Enne:

Alustasin isiklikult eesmärkide seadmisega 2013. aasta lõpus. Selleks sain impulssi erinevatelt koolitustelt, kus käisin ja uutelt kontaktidelt, kellega suhtlesin. Sain aru sellest, et eesmärgid peavad olema sõnastatud:

  1. Oleviku vormis, nii et see on toimumas – mul on, mina olen, ma teen

  2. Positiivselt sõnastatud – mida soovid sa rohkem oma ellu?

  3. Ajastatud – sellest sain kohe aru, et eesmärk ilma tähtajata on unistus

Mida ma aga ei teadnud, kuid mida teiega jagan, on järgmised õppetunnid. Ja uskuge mind, te ei pea ise 2 aastat seda läbi tegema, et omal nahal õppetunnid kätte saada. Õppige minu kogemusest, sest mõned õppetunnid on universaalsed.

  • Hinnake eesmärgi täitumise tähtaega pigem konservativselt. Alati võib minna esialgsest prognoosist kauem. Enda ja teiste kogemuste põhjal on see nii, et meie inimloomus kipub tähtaega lähemale tooma.

  • Enne eesmärkide sõnastamist ja kirjapanemist tee läbi korralik eeltöö ning analüüs, see hoiab ära väliste mõjutajate põhjal loodud eesmärkide täitmise, mis takistavad hilisemat rahulolu tunnet eesmärkide täitmuisel. Selleks soovitan artikli hilisemas osas ühte võimalust. Loo enda süsteem!

  • Tähista võite! Iga eesmärgi lõpetamisel naudi selle lõpuleviimist. Seda tehes ankurdad sa oma kehasse võidutunde ja su enesehinnang kasvab, kuna oled midagi lõpuni viinud. Pea meeles, et iga lõpuni viimata oluline eesmärk on su meelesüsteemis nii kaua ja võtab iga hetk su mõtlemisenergiat.

  • Sea vähemalt 6-8 lühiajalist eesmärki (maksimaalselt 1 aasta lõikes). Lepi endaga kohe alguses kokku, et oled õnnelik, kui vähemalt 3-4 eesmärki täituvad (50%).

 Pärast:

Eelmise aasta lõpus alustasin uut moodi eesmärkide seadmist. Põhjuseks oli asjaolu, et kui alustasin tol ajal kõige põletavama eesmärgiga – enesearenguga tegelemist, jäid tahaplaanile sotsiaalne elu ja finantsid. Selleks soovitame enne eesmärgistamist läbi teha elu tasakaalurattas, leida 6-10 olulist valdkonda elus ja seada igale valdkonnale üks lühiajaline eesmärk sellel aastal.

 NB! Täpsemalt eesmärkide sõnastamisest ja sellest, kuidas astuda järgmisi samme, et neid võimalikult tulemuslikult ellu viia, räägime 27.01.17 toimuval Sisemina Eesmärkide seadmise Workshopil.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s