Inspiratioon vs. motivatsioon

Inspiration-vs-Motivation

Tihti on keeruline mõista vahet sõnadel inspiratsioon ja motivatsioon. Tegelikkuses erineb nende kahe sõna tähendus teineteisest totaalselt.

Motivatsioon tähendab põhjust, miks mingit moodi käitutakse. Motivatsioon on eesmärkide poole püüdlemise käivitav jõud. Mõtleme näiteks hommikul vara trenni minemise peale. Kell 7:00 on õues veel hämar ja jahe ning tegelikult võid sa end ka eelmisest päevast väga väsinuna tunda. Need kõik punktid on lihtsalt vabandused, mida sööta alateadvusele, et endale maha müüa ideed mitte täna trenni minna ja oma eesmärki saavutada. Alati tuleb meeles pidada, miks sa midagi alustasid – värskes õhus liikumine, kaalu langetamine, lihaste kasvatamine vms. Mõjuva põhjuseta ei ole meil motivaatorit, mis suunaks meid igapäevaselt tegema midagi, mis algul tundub raske.

Inspiratsioon on protsess. Mis iganes see on, mis sind inspireerib, see igaljuhul puudutab sind sisemiselt ja muudab produktiivsemaks suurema eesmärgi suunas. (muusika, tants, maalimine, linnulaul, konverents)

Paar võrdlust erinevusi illustreerimaks

  • Motivatsioon põhineb emotsioonidel ning alati ootab nn järgmist kõrghetke. Insporatsioon selle eest on alati olemas ja suunab sind järgmise käiguni sinu suure eesmärgi suunas.
  • Motivatsioon suunab lühiajaliste eesmärkideni, kuid inspiratsioon keskendub suure pildi täitmisele isegi, kui aega kulub palju ja tempo pole kiire.
  • Motivatsioon surub sind tagant, kuid inspiratsioon tõmbab sind selle eesmärgi poole, mis sa endale seadnud oled.

Motivatsioon on emotsioonide juhtimine – kontrolli oma tundeid, tegevusi, järgmisi samme. Hetkel, kui kaotame kontrolli, siis kaotame ka oma tahtejõudu. Ei ole paremat aega kui praegu, et võtta minut ja küsida iseendalt, mis sind tõeliselt inspireerib ja võtta vajalikud abinõud juba täna kasutusele, et alustada liikumist sellise tuleviku suunas, mis just sulle meeldib. Töötamine inspireeritud tuleviku suunas muudab kõike!

Sa väärid seda! Me kõik väärime 🙂

Kui soovid võtta pikemat mõtlemisaega ja saada juhiseid, kuidas ikkagi seada oma elu inspireerivalt, siis ootame SIND meie workshopiga liituma. Uus grupp alustab juba sel pühapäeval, kell 13:00!

 

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s